Uneori cele mai mici schimbări sunt cele care aduc cele mai bune rezultate. Îți spunem cum să îți îmbunătățești performanțele la sală modificând un singur lucru în rutina ta: modul în care bei apă. Oboseală, iritabilitate, dureri de cap, amețeală,…
Ileana Vladut
Terapeut holistic & coach